產後養生諮詢班

課程 介紹...

針對媽媽們的生理、心理、營養、食補全方位的調理

生理

課程分為三堂:探討媽媽的肩頸、手臂、髖關節、腰痠背痛進行介紹,如何按壓與運動,能夠讓媽媽的“職業傷害”降到最低。課程教授從肩頸到手臂之間的調理,到髖關節在產後如何修復、恢復骨盆功能、避免產後骨盆痠痛與腰酸痛。

心理

課程分為三堂:破解情緒方程式、了解花精、如何應用花精,例如:媽媽的情緒起伏可能受到產後的荷爾蒙影響,比較容易有憂鬱傾向,因此我們希望透過自然療法中的花精療癒,用最簡單、快速、有效的方式來學習如何向大自然找到自己

營養

課程分為三堂:產後營養分析、泌乳與照護營養探討、食材攝取不發胖。課程內容針對產後所需之營養分析給你知道。如何吃怎麼吃才能吃對身材不發胖,還能給予小孩補充營養,以及乳汁源源不絕的秘密

食補

課程三部分:補氣、補血、補子宮。養生調理補要補對,我們針對補氣、補血、補子宮的食材與中藥材有哪些,什麼該吃、什麼不該吃、讓中醫師告訴你藥材怎麼補、如何配、去哪買最划算

課程費用與時間

8/5~8/26週日 早上9點半~16點半,每門課3小時,8門課,共計4週結訓,合計24小時,費用為新台幣7500元。

適合對象

所有針對產後調理的民眾,都可以參加,不論你是工作用、在職進修或是自己想學的朋友,不用基礎,只要人來,我們用最簡單、有效的方式,在最短的時間告訴你,你一定聽得懂。

課程 安排..

針對媽媽們的生理、心理、營養、食補全方位的調理,每一次課程內容,時間目前暫定,開課前三天會取得確認課表

師資 介紹.

專業師資與最佳團隊

中醫

林國華

廣州中醫藥大學博士

台灣推廣教育學會講師

台灣自然醫學學會講師

台灣首府大學講師

林碩斌

德國Wuppertal大學組織心理分析博士

瑪憩咖啡負責人

台灣推廣教育學會講師

台灣自然醫學學會講師

佛光大學樂活與未來學系助理教授

李雪芬

李雪芬

靜宜大學營養食品系

高考合格營養師

台灣推廣教育學會講師

台灣自然醫學學會講師

 

 

彭士峰

美國愛荷華州Palmer脊骨神經醫學院博士
美國脊骨神經醫師考試及格
美國自然療法醫師考試及格
美國自然療法協會會員

 

課程 須知...

報名需繳交

報名日期:即日起至 106 年 11 月 6日止
諮詢時間:每日上午 10 時至下午 6 時
報名地點:台北市開封街2段 24 號 2樓  02-23118247
報名訂金:新台幣2000元,請匯至匯款戶名:台灣推廣教育學會,匯款銀行帳號:第一銀行總行營業部【093-10-131086】,其餘費用將於開課當天繳交

報名網址:https://goo.gl/GPv7qx

結訓完畢

頒發本會結訓證書,(扣除公假及喪假外,請假時數累積達全期課程總時數 1/5(含)以上者、曠課時數達全期課程時數 1/10(含)以上者或參訓期間行為不檢,情節重大者,應勒令退訓並不予退費,不發予結訓證書。)

未來用途

可申請由台灣自然醫學學會所頒發的產後養生諮詢師,須通過考核後與繳交行政費用2500元,方可申請